小說–橫推武道：從龍吟鐵布衫開始–横推武道：从龙吟铁布衫开始
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第二天早晨時間，秦坤早日下牀，天色未亮，秦坤便起先《抱丹術》的修行。
抱丹術的入夜尊神分爲兩個品級，一爲站樁功，早間音效果至上，二位抱丹吐納，日落時啓動修煉職能至上。
“抱丹加人一等，提調阿是穴，身如鼎，心念愈淨，則氣愈純……”
雄雞打鳴之時，庭院中，秦坤啓抱丹術站樁功的尊神。
秦坤單腳而立，撐軀體的右腿稍許挺直，右腳腳尖矇在鼓裡，針對鼻尖，他雙手則是掌心針鋒相對，相向蠅營狗苟，就像是擠壓、抱着一顆圈的球體。
一炷香後，秦坤則是交換右腳支持，脊樑僵直，發軔新一輪的站樁。
然的站樁功毋庸置言遠積累膂力，入門者三五分鐘都撐持不停，但秦坤則有認字的尖端在，頭裡修齊鐵腿功，他然能做到騎馬式、蹲馬步近一期辰。
憑精力，照例形骸的懲罰性，都遠超普通人密密麻麻，在修齊唱功時，也不用決不礎。
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唱功的修行，真身也等位重要，身板夠強，才具夠麻利出現氣感，轉折出真氣，比方未老先衰者，食不飽，氣枯竭，粗野修齊硬功夫只會透支軀體！
吃，視爲撫養身段能量的最好門路，且要吃得好！
一個時刻後，血色明白，秦坤火夫下廚，吃完早飯，秦坤照常入臥虎山中練功。
鐵一等功、鐵腿功、鐵臂功，秦坤都不景氣下。
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拂曉上，秦坤拖着委頓的身，倦鳥投林吃過晚飯，浸泡沙浴，便已是日落當兒，不暇了全日的人們都終了歇歇，俟老二日臨。
而秦坤則是盤膝坐在牀上，開端抱丹術亞級差的盤膝打坐，深呼吸吐納。
跏趺而坐，前腳腳心相對，雙掌牢籠針鋒相對，五心向天，秦坤擯斥私念，習着抱丹術的呼吸吐納，將之變得大爲毫無疑問。
秦坤想像中通身馬力在耳穴中湊數成一團，讓太陽穴接近在退縮、擴張，累累大循環此進程。
夜色漸深，心地乏日後，秦坤便停下修道，閉眼寢息，睡的夠嗆的深沉。
這便是秦坤的成天了，日不暇給而又迷漫。
縱然費盡周折，可秦坤則是有神，終於他兼而有之夠味兒的‘稟賦’，一經還不篤行不倦，不將之壓抑沁，那就是鋪張浪費！
抱丹術的修道已然需要長時間的修齊，能力打響果。
空間一分一秒流逝，秦坤覺察和氣的食量進而大，他大白這是軀幹在滋長，而秦坤的身值，也在以每股月近1點的速率積貯、和好如初着。
家弦戶誦的歲月過得飛躍，秋今夏來，眨眼間一年絕頂滄涼的季節到了，三天三夜時空一晃而過。
太虛中飄着秋毫之末細雪，曙時段，空氣夠嗆天寒地凍，臥虎鎮的齋中，秦坤則是通達的修煉站樁功。
吃過早飯，秦坤照常進山修齊橫練內功，晚吃完晚飯，浸泡過淋浴後，秦坤則終了盤膝入定，透氣吐納，這種尊神他就娓娓了全年之久，未始有一日懶怠。
現如今天則異樣昔，秦坤力所能及白紙黑字的備感，上下一心丹田裡有一不已暖氣在流淌，空無一物，但誠生活，這股氣如殘陽初升，衰微而溫婉，將絡續巨大，以至更動爲真氣！
“這股若有若無的氣……是氣感！我的抱丹術……入夜了？”
秦坤心髓則閃電式一動，蒙容許是己方苦修的抱丹術學有所成果了。
居然！
抱丹術（入室+）
在秦坤的機械性能鋪板中，業經多了抱丹術這一欄！
“終於……入室了！比我料想中的要快洋洋！”